दरअसल, एलर्जी प्रतििाया के कारण अनेक स्वास्थ्य समस्याओं का सामना तुम्हें करना पड़ता है। एक शोध के अनुसार एलर्जी से निपटने के लिए सबसे सरल एवं सस्ता उपाय है – अधिक पानी। अधिक पानी पीने से विषैले तत्व शरीर से बाहर निकल जाते हैं। एलर्जी जितनी अधिक होगी, शरीर की कोशिकाओं को मरम्मत की उतनी ही ज्यादा जरूरत पड़ेगी। अधिक पानी पीने से कोशिकाओं के जहरीले पदार्थ पानी के साथ बाहर निकल जाते हैं।