रसोई में छिपा सौंदर्य का रा़ज

रसोई में छिपा सौंदर्य का रा़ज

त्वचा को प्राकृतिक तेल और नमी प्रदान करने में प्राकृतिक तत्वों का महत्वपूर्ण स्थान होता है। बस, अपनी रसोई में झांकिए तो सौंदर्य को निखारने के लिए अनगिनत चीजें पलभर में ही आपकी दृष्टि में आ जाएँगी। त्वचा के लिए उपयोगी कुछ श्रेष्ठ घरेलू पैक तैयार करने की विधियॉं जानें – चंदन का पैक : […]

भानुमती का पिटारा

भानुमती का पिटारा

मासिक धर्म यदि रुका हो, तो अजवायन चूर्ण का एक चम्मच प्रातः एवं एक चम्मच सायं चार दिन लगातार पानी के साथ लें। मासिक धर्म नियमित होने लगेगा। बालों को झड़ने से रोकने के लिए अरंडी का तेल गर्म कर बालों की जड़ों में लगायें व हल्की मालिश करें। शहद की कुछ बूंदों को दूध […]

भानुमती का पिटारा

भानुमती का पिटारा

बाहर निकलते समय रुमाल गीला करके, उस पर स्प्रे करके, उसे पॉलिथिन में लपेटकर पर्स में रखें। थकावट महसूस हो तो रुमाल से चेहरा साफ करें, क्रोश लगेगा। चावल में माचिस की खाली डिब्बी डाल देने से उनमें कीड़ा नहीं लगता। लहसुन, मिट्टी के छोटे मटके में रखने से महीनों खराब नहीं होता है। सब […]

पैरों पर भी ध्यान दें – पैर खुश तो आप खुश

पैरों पर भी ध्यान दें – पैर खुश तो आप खुश

आपके पांव बहुत खूबसूरत हैं, इन्हें ज़मीन पर न उतारना, मैले हो जायेंगे? फिल्म पाकीजा के इस डायलॉग के बावजूद पांवों पर इतना ध्यान नहीं दिया जाता, जितना कि देना चाहिए। यह शरीर का सबसे अधिक नजरअंदाज किया जाने वाला हिस्सा है। गौरतलब है कि शरीर की कुल हड्डियों का 25 प्रतिशत यानी 52 हड्डियां […]

भुढ़ापे का प्रवेश द्वार हैं – त्वचा

भुढ़ापे का प्रवेश द्वार हैं – त्वचा

वक्त गुजरता है और चेहरे से जवानी छीन लेता है। फिर आज का तनावपूर्ण जीवन भी बुढ़ापे को जल्दी आमंत्रित कर देता है। इसलिए उम्र प्रबंधन की जानकारी आवश्यक हो जाती है। इस भूमिका के साथ हम अपनी बात का सिलसिला शुरू करते हैं। त्वचा में बुढ़ापा आहिस्ता-आहिस्ता आता है, जो आखिरकार दिखायी देने लगता […]

ताकि सलामत रहें आँखें

ताकि सलामत रहें आँखें

अलका आर्य, 28, पिछले तीन साल से दवाएँ खा रही हैं। उनका काम भी कुछ ऐसा है कि दिन में 6-7 घंटे कंप्यूटर सीन के सामने बैठना पड़ता है। इससे उनकी आँखों की रोशनी प्रभावित हो गयी है। सवाल यह है कि इसे दुरुस्त करने के लिए वह अपने आहार में क्या परिवर्तन करें और […]

सौंदर्य का द्योतक प्यारी-सी मुस्कान

सौंदर्य का द्योतक प्यारी-सी मुस्कान

आधुनिक समाज में प्यारी-सी मुस्कान सुंदरता का प्रतीक तो मानी ही जाती है, साथ ही हज़ारों काम भी संवारती है। इतना ही नहीं आकर्षक व्यक्तित्व में भी मुस्कान का महत्वपूर्ण योगदान रहता है। सुंदर एवं स्वस्थ दांत और मसूड़े बनाते हैं, मुस्कान को आकर्षक और मोहक। अतः आवश्यकता है, दांतों और मसूड़ों की विशेष देखभाल […]

भानुमती का पिटारा

भानुमती का पिटारा

छांछ बनाते समय उसमें दो चम्मच पिसी हुई इलाईची और धनिया मिलायें। इससे आंत्रिक ज्वर नहीं होता है। दीवार पर लगी गंदगी को मिटाने के लिए उस पर डियोडोरेन्ट स्प्रे करें, आसानी से साफ हो जाएगी। भोजन के बाद सौंफ और सुपारी खाने से मुँह की बदबू चली जाती है। गर्मी के मौसम में त्वचा […]

सौन्दर्यकारी नुस्खे

सौन्दर्यकारी नुस्खे

मसूर की धुली हुई दाल में शुद्ध घी, कच्चा दूध और चुटकी भर हल्दी मिक्स करके पेस्ट बना लें और चेहरे पर पैक की भांति लगभग बीस मिनट तक लगाएं, इसका नियमित प्रयोग त्वचा की रंगत निखारता है। नीम की छाल को पानी में घिसकर चेहरे पर इसका लेप करें। इसके नियमित प्रयोग से कील-मुंहासों […]